La ceinture abdominale : une arnaque ou la garantie d’un ventre plat?

Si vous vous souciez de votre apparence physique et rêvez d’avoir des abdominaux en béton et bien dessinés, vous vous êtes sûrement déjà interrogé sur l’utilité et l’efficacité des ceintures abdominales.

Les vidéos des différentes marques nous montrent des ventres parfaitement plats et musclés et promettent monts et merveilles sans bouger le petit doigt. Alors arnaque ou réalité? Ces ceintures sont-elles vraiment efficaces ou allez vous juste jeter votre argent par les fenêtres pour un résultat proche de zéreo en faisant l’acquisition de ce type de matériel?

On retrouve souvent 2 types de réactions face à ces ceintures raffermissantes : d’un côté les personnes persuadées que c’est une énorme arnaque et que ces produits n’ont aucune utilité, de l’autre les personnes convaincues que cela peut avoir un intérêt si l’appareil est utilisé intelligemment et en complément d’autres activités physiques.

La plupart du temps, les personnes qui crient à l’arnaque ne comprennent pas le fonctionnement de l’appareil ou ont des attentes irréalistes : les ceintures abdominales n’ont pas été créées avec la promesse d’un ventre plat pour tout le monde. Si vous êtes trop gras au niveau du ventre, aucune chance que l’unique action de la ceinture soit efficace.
Pour cela il faut d’abord perdre du poids et faire disparaître la couche de graisse pour espérer voir poindre les muscles de l’abdomen. Un régime approprié et une alimentation équilibrée sont donc recommandés avant de commencer à utiliser une ceinture.

Pour obtenir les meilleurs résultats, il vous faudra donc accompagner l’utilisation de la ceinture d’une pratique sportive et d’un régime programmé. Il est inutile de faire des exercices additionnels visant à renforcer la sangle abdominale mais il est très important de faire travailler les autres groupes de muscles car cela va améliorer votre forme physique générale et vous aider à bruler la graisse.

Essayez utiliser la ceinture dans le calme par exemple le soir devant la télévision après les exercices physiques de la journée.

Pour résumer, on peut dire que les ceintures abdominales sont efficaces uniquement si elles sont utilisées correctement et surtout si leur utilisation s’accompagne des efforts physiques et alimentaires nécessaires.

Beaucoup de personnes souhaiteraient retrouver la ligne et faire ressortir leurs abdominaux mais cela demande un investissement en temps et en efforts conséquent! Pour vous aider à améliorer votre physique vous pouvez décider de commander en ligne une ceinture abdominale qui vous permettra de muscler cette partie du corps tout en faisant autre chose. Si vous êtes motivés pour retrouver un ventre plat et ferme, vous pouvez visiter la boutique spécialisée dans les ceintures abdominales et en commander un modèle en ligne.